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私は偏頭痛持ちで、それは子供の頃から悩まされておりました。
調子が良い日はいいんですけど、一度発症すると、
その日はずっと痛みが続くのです。
酷い時なんかは翌日まで痛みが残っていたり、
薬を飲んでも治る時と治らない時が
あるのでちょっと嫌なんですよね。
今朝も久しぶりに、まさかの頭痛で目覚めたという、
何ともタイミングの悪さというか。
まぁ、起きてしまった事は仕方がないので、
薬を飲んで大人しくしていました。
こういう不調の時には無理をしないのが一番ですよね。
しっかりと休んでまた元気になれる様にするのが
大事だと思うんです。
休む時にしっかりと休まないと、
余計に長引いたりしてしまうだけですから。
最近、季節の変わり目ですし、
寒暖の差が激しいからもしかしたら風邪気味なんだろうか、
とも思いましたので用心するとします。
本当は沢山やりたい事がありますが。