コンビーフが

好きです!あの缶詰で開け方が他と違う、あのコンビーフです。
じゃがいもと炒めても

おいしいし、チャーハンに入れてもいいし、薄く切って両面焼いて食べてもいいし。
でも一番

いいのはそのまま食べることです。
缶から出してフォークで崩しながら食べるのです。ほどよい塩分とこってりした油がくせになるおいしさです。
細~く切られた牛肉が白い油に絡まって、身体には

悪そうな感じがするんですが、どうしても食べてしまいま
す。食べ続けたら絶対

太る食べ物なんですが、それをわかってて食べます。
安く売ってるときに買ってストックしておきます。買ってすぐに食べたいのを我慢して、すごく疲れた時とか、

ごほうび的に

食べます。
しかも1人の時です。主人も娘もいない1人の時間に、じっくり味わいながら食べるのがいいんです。
2、300円くらいのもので幸せをかみ締める…
主婦のちょっとした贅沢

です。
でもこの前娘に缶詰を発見されて「
何これ?」と言われてしまいました。
肉だとわかると「
食べた~い!」と言うので開けて食べさせると、「
お~いし~♪もっと食べる!」と目を


キラキラさせていました。
これからは娘と2人でこっそり
食べます。
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2人目を出産して結婚した頃から
(ーー;)15キロも体重が増えてしまった私です。
母乳を
やめてなんだかんだ(-_-;)2キロ増えて17キロ増です。
こんなはずじゃなかったのにと思っても
(>_<)(>_<)(>_<)食欲は止まらない。
年と共に体重だけは右肩上がりです。
どうにか痩せないかと思って色んなダイエットを試してみてるけど、イマイチ↓↓↓↓↓(/_;)効果もないんだよね。
筋トレしても長続きしないしね。
やっぱり毎日に
ストレッチとかが(?_?)(?_?)(?_?)大事なのかな。
子供の為にもせめて
(>_<)10キロくらいは痩せないとっていう気持ちが先走ってます
(*^_^*)wwww笑
最近はDIYが流行しているようで、自分で材料を購入してきて
自宅で家具などを
作る人が増えているようです。
昔で言う所の日曜大工ですね。スローライフを好む人が増えるにつれDIYも
右肩上がりに増え続けているようです。
これは男性も女性も増えているようで、自分で作ったものを使いたいという人が
増えている表れでしょう。
DIYで何かを作るときに便利なのが電動工具やエアー工具です。電動工具にも色々な種類があり、電動のこぎり、電動ドライバー、電動くぎ打ち機など
様々な工具が販売されています。価格は

数千円から高い物では

数十万円もするような
工具があります。
自宅で使用するのであれば1~2万円クラスの工具が価格も買い易くて良いのでは
ないでしょうか。数千円程度の安すぎる電動工具はやはり長持ちしませんから、長く使い
たいのであれば

良い物を買ったほうが良いです。
DIYを行う上で必須になる電動工具は電動ドライバーと電動のこぎりでしょう。
この二つがあれば何を作るにしても時間の短縮と無駄な労力を抑えることが出来ます。
木を切るのには電動のこぎり、ネジを留めるのには電動ドライバーが非常に力を発揮してくれます。
特に力が弱い

女性の人には、電動工具は無くてはならない工具だと言えます。
意外と木材は固いため、手でネジを絞めるのは一苦労ですし、板を一枚切るのでも手で
のこぎりを使うと非常に時間がかかります。
木を切っただけで疲れてしまい、せっかく準備が出来ても組立まで行きつかない可能性も
あるわけです。
しかし電動工具を有効的に利用すればあっとゆう間に下ごしらえは終了し、あとは楽しく
組み立て作業を行うだけになります。
もちろん電動工具は電気で動く機械ですから、扱いには細心の
注意を払いながら使う必要があります。
特に電動のこぎりは高速で刃が動きますから、気を抜いたりぼんやりしたまま使うと怪我をしてしまう
可能性もあります。
便利なだけに逆に気を引き締めて利用する必要があるわけです。
使い方さえ間違えなければ電動工具はDIYの強い味方
になってくれるでしょう。
日ごろの運動不足がいい加減危険水域に達してきた感があるので、
ちょっと買い物を数キロ先のスーパーに変え、徒歩で行ってきました。♪
最近は用が立て込むことが多く出来ていませんでしたが
運動する習慣は以前はあったため、無理せず行ける距離と判断しました。
で、結果。
下半身全体をビキビキと、筋肉痛に襲われました。
それも翌日ではなく、さらにその次の日に。; ̄ロ ̄)!!
運動習慣は継続しないと意味が微妙にないんですよねえ・・・。
無理して体動かす時間作らないといけませんね。Σ(T▽T;)

