[PR]上記の広告は3ヶ月以上新規記事投稿のないブログに表示されています。新しい記事を書く事で広告が消えます。
ダイエットの空腹を紛らわせるためにガムを噛むことが多く
なっていました。毎日食事が終わるとずっとガムを噛んでいた
のですが、だんだんとアゴに違和感を覚えるようになっていった
のです。
最初はアゴが重いような感覚でしたが、そのあと口を大きく開ける
とカクっと音が鳴るようになってしまいました。また食べ物を噛むと
アゴの骨がシャリシャリと鳴って、痛くはないものの心配になって
きたのです。
歯医者に行った日にアゴの音について相談したところ、顎関節症に
なっていると言われました。今まで一度も顎関節症だと言われたことが
なかったので驚きましたが、歯医者さんが言うのですから本当なのでしょう。
一日中ガムを噛んでいたことを話すと、ガムはずっと顎を使い負担を掛ける
ので、顎関節症になりやすくなると教えてもらいました。
やはりガムの噛み過ぎが原因だったようです。そのあとガムを噛まずに過ごす
ようにしたら、骨の鳴る音は聞こえなくなりました。
